PRIVATE LESSONS
レッスンご案内
興味や関心をお持ちなられましたらご連絡ください。あるいは
初回レッスンご予約なさってください。
問い合わせ先 井上葉子 yoko.ncat@gmail.com 090-3421-9271
レッスンとは
例えば、あなたが人前で演奏される時、お話される時、思わぬ緊張で困っておられ、
そのことを改善されたい場合、FMアレクサンダー氏はどうやってレッスンするでしょう。
FMアレクサンダー氏が発見したこと、どんなことをして、彼は自分の声を取り戻したのか、
そのために、どんなことが必要なのか。
具体的にお話ししながら、体験して頂きます。
どの様に演奏されたいか。お話しされたいか。
悩みという「問題」を一旦横に置き、新しい使い方を試してみましょう。
あなたの時間をたっぷり使い、ゆっくり少しずつ可能にしていきましょう。
FMアレクサンダーの発見を応用したご提案にお付き合いください。
今までにレッスンにお付き合いくださった方は、以下の方々です。
サックス、ホルン、バイオリン、フルート、ドラムス、ピアノ、ボーカル等音楽をされる方。
バレエダンサー、俳優、劇団等パフォーマーの方。
子どもさんとの関係を改善されたいお母さん。仕事場での人間関係に悩む方へは、
アレクサンダーの発見を土台に、アドラー心理学やモンテッソーリ教育の応用による提案をしました。
介護、教育関係、医療従事者、カウンセラーの方。
10年以上続けていた精神科の薬をやめた学生の方。
花粉症、頭痛、腰痛、喘息、めまい、不眠症の方。
ベイツメソッドを学び、視力の改善をしたい方。
とにかく元気になりたいという方。
鬱的症状や、統合失調症の改善、２回目のがん予防を望む方。
年齢は７歳〜90歳を越える方
レッスン内容と費用について
・初めての方 60~80分程度 7000円
身近なことを取り上げて身体と言葉を通してお伝えします。
気になっておられること、気軽にお話しください。
その日のレッスンを通して日常でお試しいただけることを
お伝えできればと思います。
・個人レッスン（１）60分 6000円
生徒さんの改善されたいことをお聞きし一緒に進めます。
お土産（一人でできること）を提案します。
学割(40分/4500円)
詳細お問い合わせください。
・個人レッスン（２）90分 8000円
心身における悩み、演奏家のパフォーマンス向上、
人間関係の改善対策など、まとまった時間が必要な方。
ご遠方の方におすすめ。
・グループレッスン 90分10000円／120分17000円
２名〜４名位 90分
ご家族、お友達で学びたい方、
改善されたい事を一緒にシェアしてください。
お互いの経験を観察しそれを共有できます。
アレクサンダーワークの理解が深まるでしょう。
４名〜８名位 120分
皆さんからのご希望によりレッスンします。
わかりやすくできることから始めます。
楽しく過ごしながら、学びましょう。
・出張レッスン
往復１時間位で行ける場合は、出張費や地下鉄代無料。
全国どこへでも伺います。お問い合わせください。
・トレーニングコース
朝の集中した時間に連続で受講したい方、
教師になりたい方へおすすめします。
朝9時から11時30分まで月〜木にやっています。
見学や参加される方はご予約あるいは、お問い合わせまで。
費用＝見学1000円/１回 参加6000円/1回
連続で参加される方は、割引料金でご参加ください。
詳細はメールでお問い合わせください。
ご予約／お問合わせ
井上葉子 yoko.ncat@gmail.com 090-3421-9271
動画1 動画２
物を取る為にしゃがむと膝と太ももに力が入る生徒さん。脊椎が長いまま膝が曲がることを提案。
動画１、無意識な動き。動画２、タッチと言葉で提案したことができた結果、膝が動いても骨盤の位置は、ほとんど変わらなくなった。生徒さん「全然痛くない！」とのこと。