​PRIVATE LESSONS

 

レッスンご案内

 

 

興味や関心をお持ちなられましたらご連絡ください。あるいは

初回レッスンご予約なさってください。

問い合わせ先 井上葉子 yoko.ncat@gmail.com  090-3421-9271  

レッスンとは

 

例えば、あなたが人前で演奏される時、お話される時、思わぬ緊張で困っておられ、

そのことを改善されたい場合、FMアレクサンダー氏はどうやってレッスンするでしょう。      

FMアレクサンダー氏が発見したこと、どんなことをして、彼は自分の声を取り戻したのか、

そのために、どんなことが必要なのか。 

具体的にお話ししながら、体験して頂きます。

どの様に演奏されたいか。お話しされたいか。

悩みという「問題」を一旦横に置き、新しい使い方を試してみましょう。

 

あなたの時間をたっぷり使い、ゆっくり少しずつ可能にしていきましょう。

FMアレクサンダーの発見を応用したご提案にお付き合いください。

今までにレッスンにお付き合いくださった方は、以下の方々です。

サックス、ホルン、バイオリン、フルート、ドラムス、ピアノ、ボーカル等音楽をされる方。

バレエダンサー、俳優、劇団等パフォーマーの方。

子どもさんとの関係を改善されたいお母さん。仕事場での人間関係に悩む方へは、

アレクサンダーの発見を土台に、アドラー心理学やモンテッソーリ教育の応用による提案をしました。

介護、教育関係、医療従事者、カウンセラーの方。

10年以上続けていた精神科の薬をやめた学生の方。

花粉症、頭痛、腰痛、喘息、めまい、不眠症の方。

ベイツメソッドを学び、視力の改善をしたい方。

とにかく元気になりたいという方。

鬱的症状や、統合失調症の改善、2回目のがん予防を望む方。

年齢は7歳〜90歳を越える方

 

     レッスン内容と費用について

 

 

   ・初めての方 60~80分程度 7000円

身近なことを取り上げて身体と言葉を通してお伝えします。

     気になっておられること、気軽にお話しください。

     その日のレッスンを通して日常でお試しいただけることを

     お伝えできればと思います。

   ・個人レッスン(1)60分 6000円

       生徒さんの改善されたいことをお聞きし一緒に進めます。

       お土産(一人でできること)を提案します。

       学割(40分/4500円)

       詳細お問い合わせください。

   ・個人レッスン(2)90分 8000円

     心身における悩み、演奏家のパフォーマンス向上、

     人間関係の改善対策など、まとまった時間が必要な方。

     ご遠方の方におすすめ。

 

   ・グループレッスン  90分10000円/120分17000円

       2名〜4名位  90分

      ご家族、お友達で学びたい方、

      改善されたい事を一緒にシェアしてください。

      お互いの経験を観察しそれを共有できます。

      アレクサンダーワークの理解が深まるでしょう。

      4名〜8名位 120分

      皆さんからのご希望によりレッスンします。

      わかりやすくできることから始めます。

      楽しく過ごしながら、学びましょう。

 

   ・出張レッスン

     往復1時間位で行ける場合は、出張費や地下鉄代無料。

     全国どこへでも伺います。お問い合わせください。

   ・トレーニングコース

     朝の集中した時間に連続で受講したい方、

     教師になりたい方へおすすめします。

     朝9時から11時30分まで月〜木にやっています。

     見学や参加される方はご予約あるいは、お問い合わせまで。

     費用=見学1000円/1回     参加6000円/1回

     

     連続で参加される方は、割引料金でご参加ください。

     詳細はメールでお問い合わせください。

     ご予約/お問合わせ 

     井上葉子 yoko.ncat@gmail.com 090-3421-9271

動画1                     動画2

物を取る為にしゃがむと膝と太ももに力が入る生徒さん。脊椎が長いまま膝が曲がることを提案。

動画、無意識な動き。動画、タッチと言葉で提案したことができた結果、膝が動いても骨盤の位置は、ほとんど変わらなくなった。生徒さん「全然痛くない!」とのこと。