PRIVATE LESSONS
レッスンご案内
興味や関心を持たれましたら、ご連絡ください。
あるいは、初回レッスンをご予約ください。
問合わせ： 井上葉子
090-3421-9271
レッスンでは
アレクサンダー氏が発見したことは、どんなことだったのか。
彼は自分の声をどうやって取り戻し、改善したのでしょう。
ご一緒に、体験して頂きます。
立つこと、そして様々な動きについて、また、四つん這い
「ハイハイ」の経験を通して、骨と骨、筋肉との関係などを調べる場合もあります。
「使い方」と言う言葉は、慣れていらっしゃるでしょうか？
ご自身の頭蓋骨と脊椎との関係を経験されると
驚く方もいらっしゃいます。
新しい経験は、今までの見る、聞くの感覚が変わるかもしれません。
悩みという「問題」は、一旦横に置き、新しい使い方で試してみましょう。
あなたの時間をたっぷり使い、ゆっくり「可能」へ行きましょう。
「否定」から「肯定」へ
FMアレクサンダーの発見を応用したご提案にお付き合いください。
＜レッスン前にご相談ください＞
演奏で、あるいは大きく動いてパフォーマンスをされる方へ
大きな音が出る楽器：
ホルン、ドラムス、ピアノなどは、音楽室（防音室）を借りて行います。
サックス、バイオリン、フルート、ボーカル等は、自宅レッスン室で大丈夫です。
パフォーマンスやバレエダンサーの方：
俳優、パフォーマーの方は、基本的に、可能であれば自宅レッスン室で行います。
大きな声を出したい、大きく動きたい方は、広い教室や防音室で行います。
気軽にご相談ください。
レッスン内容と費用について
・初めての方 80分／８000円
（ご紹介の場合80分／7000円）
身体と言葉を通して伝えます。
気になっておられること、変えたいことをお話しください。
レッスンを通して、日常でお試しいただけることを伝えます。
・個人レッスン（１）60分 6000円
改善されたいこと、ご希望についてお話し伺います。
新しい使い方についてご提案します。
・個人レッスン（２）90分 8000円
心身における悩み、演奏家やパフォーマンス向上、
人間関係の改善対策、まとまった時間が必要な方。
ご遠方の方におすすめ。
・グループレッスン 90分10000円／120分17000円
２名〜４名位 90分／４名〜８名位 120分
ご家族、お友達、職場のグループで学びたい方、
皆さんのご希望からレッスンします。
アレクサンダーのワークとは何でしょう。
グループでできることをします。
お互いの経験を観察しそれを共有できます。
アレクサンダーのワークへの理解が深まるでしょう。
・出張レッスン
往復１時間位、地下鉄で行ける場合、交通費無料で伺います。
全国どこへでも伺います。お問い合わせください。
・トレーニングコース
朝の集中した時間に連続で受講したい方、
教師になりたい方へおすすめします。
朝9時から11時30分まで月〜木にやっています。
見学や参加される方は予約なさってください。
お問い合わせなどは、以下まで。
費用＝見学１回1000円 ／ 参加1回 6000円
連続で参加される方は、割引料金でご参加ください。
詳細は、お問い合わせください。
ご予約／お問合わせ
井上葉子 yoko.ncat@gmail.com 090-3421-9271