"RECOGNITION OF 

  

      THE FORCE OF THE HABIT"

名古屋 アレクサンダーテクニークセンター へ ようこそ

​アレクサンダーテクニークとは?

アレクサンダーテクニークは、

「どこかを固めているかな?緊張しているかも」

と気づく時それを受け入れ、

より機能的な使い方を自分にさせてあげること。

身体の使い方が土台となり...

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​こんな方に​
教師養成コース

Ncat教師養成コースは、動ける身体(=土台のある身体)作りを大事にする。身体のいずれかに力を入れる癖(=考え方の癖)に気がつくと…

「声」「呼吸」様々な楽器における「フォルテの時」

 新しい演奏方法を試したい方。

本番でのストレスから解放されたい方。

学ぶこと教えることを考えておられる方。

眠れない、お薬をやめたい方のお手伝い。

元気が欲しい方。

ティーンネイジャーからおとなの方、高齢者の方へ。

生きるために役に立つアレクサンダーのレッスンを

        お試しください。

教師プロフィール

"RECOGNITION OF
THE FAULT​Y SENSORY AWARENESS"

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